Domina el mindfulness
Con nuestro boletín, el mindfulness será una herramienta para controlar tu mente y lograr lo que desees
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¿Qué es Mindmonia?
Mindfulness para todo
Mindmonia es un lugar en el que puedes leer sobre la función del mindfulness en cualquier aspecto de la vida.
Si quieres cambiar algo en tu vida, debes ir a la fuente del problema. Aquí es donde el mindfulness viene a jugar un rol.
Con nuestro boletín y blog gratuito, disponibles en varios idiomas en todo el mundo, siempre nos esforzamos por crear contenido que se ajuste a tus necesidades y que sea fácil de leer.
Evitamos jerga, esoterismo y retórica compleja.
Por qué Mindmonia es para ti
Controla tu mente
El Mindfulness significa que eres plenamente consciente de lo que sucede, a propósito, sin juzgar tus pensamientos. Alcanzar este estado de conciencia superior en todas las áreas de tu vida es el primer aspecto de tu viaje en donde mejorarás tu rendimiento, reducirás tu nivel de estrés, y te permitirá obtener nuevos conocimientos sobre tu mismo y tu entorno.
Domina tu vida
El segundo aspecto de tu viaje para convertirte en la mejor versión de ti mismo con la ayuda del Mindfulness es aprovechar tus nuevas perspectivas. Desde el momento en que te vuelvas consciente de lo que sucede, en cualquier aspecto de la vida, nuestro contenido te mostrará consejos lógicos y prácticos para ir de donde estás a donde quieres estar.
Lo que nuestros lectores están diciendo
Comienza tu viaje al Mindfulness ahora
Guía de meditatión
La meditación es una de las mejores formas de lograr el Mindfulness. Cualquier persona puede aprender esta práctica y obtener resultados inmediatos ¡Lee este artículo para comenzar a meditar hoy mismo!
Guía sobre la ley de la atracción
Esta guía sobre la ley de la atracción merece llamarse exhaustiva. Cubre en casi 5000 palabras todo lo que deseas saber y más.
Guía completa de los 7 Chakras
La energía fluye constantemente en nuestro cuerpo. Está controlada por centros energéticos-llamados los 7 chakras. Observa cómo puedes equilibrar esta energía para tener una mejor calidad de vida.
Guía para pensamiento positivo
La ley de la atracción dice: “los iguales se atraen”. Esta ley es usada por las personas más exitosas para fortalecer la visualización y la creencia en sus objetivos. Aprende cómo usarlo en nuestra guía.
Guía para soñar lúcido
Un mundo donde puedas vencer todos tus miedos con facilidad, donde puedas viajar al otro lado del mundo en un segundo. Esto funciona con los sueños lúcidos ¡Comienza a controlar tus sueños hoy mismo!
Guía del chi kung
Chi kung o Qigong es una antigua técnica china de sanación. Lee aquí cómo por qué debes aprender chi kung y cómo empezar a rápidamente.
Guía de yoga
Esta guía completa cubre todo lo que necesitas saber sobre el yoga. Obtén una visión de todos los aspectos y empieza a hacer yoga hoy mismo.
Aprende a controlar tu mente para lograr lo que quieras
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