Domina el mindfulness

Con nuestro boletín, el mindfulness será una herramienta para controlar tu mente y lograr lo que desees

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¿Qué es Mindmonia?

Vista móvil de la entrada del blog de Mindmonia

Mindfulness para todo

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Mindmonia es un lugar en el que puedes leer sobre la función del mindfulness en cualquier aspecto de la vida.

Si quieres cambiar algo en tu vida, debes ir a la fuente del problema. Aquí es donde el mindfulness viene a jugar un rol.

Con nuestro boletín y blog gratuito, disponibles en varios idiomas en todo el mundo, siempre nos esforzamos por crear contenido que se ajuste a tus necesidades y que sea fácil de leer.

Evitamos jerga, esoterismo y retórica compleja.

Por qué Mindmonia es para ti

Controla tu mente

El Mindfulness significa que eres plenamente consciente de lo que sucede, a propósito, sin juzgar tus pensamientos. Alcanzar este estado de conciencia superior en todas las áreas de tu vida es el primer aspecto de tu viaje en donde mejorarás tu rendimiento, reducirás tu nivel de estrés, y te permitirá obtener nuevos conocimientos sobre tu mismo y tu entorno.

Domina tu vida

El segundo aspecto de tu viaje para convertirte en la mejor versión de ti mismo con la ayuda del Mindfulness es aprovechar tus nuevas perspectivas. Desde el momento en que te vuelvas consciente de lo que sucede, en cualquier aspecto de la vida, nuestro contenido te mostrará consejos lógicos y prácticos para ir de donde estás a donde quieres estar.

Lo que nuestros lectores están diciendo

Comienza tu viaje al Mindfulness ahora

Persona que medita en casa

Guía de meditatión

La meditación es una de las mejores formas de lograr el Mindfulness. Cualquier persona puede aprender esta práctica y obtener resultados inmediatos ¡Lee este artículo para comenzar a meditar hoy mismo!

Guía sobre la ley de la atracción

Esta guía sobre la ley de la atracción merece llamarse exhaustiva. Cubre en casi 5000 palabras todo lo que deseas saber y más.

Familia en el océano caminando hacia el atardecer, usando la ley de la atracción
Persona con los brazos abiertos disfrutando del atardecer

Guía completa de los 7 Chakras

La energía fluye constantemente en nuestro cuerpo. Está controlada por centros energéticos-llamados los 7 chakras. Observa cómo puedes equilibrar esta energía para tener una mejor calidad de vida.

Guía para pensamiento positivo

La ley de la atracción dice: “los iguales se atraen”. Esta ley es usada por las personas más exitosas para fortalecer la visualización y la creencia en sus objetivos. Aprende cómo usarlo en nuestra guía.

Portada para el pensamiento positivo
Mujer soñando con la naturaleza

Guía para soñar lúcido

Un mundo donde puedas vencer todos tus miedos con facilidad, donde puedas viajar al otro lado del mundo en un segundo. Esto funciona con los sueños lúcidos ¡Comienza a controlar tus sueños hoy mismo!

Guía del chi kung

Chi kung o Qigong es una antigua técnica china de sanación. Lee aquí cómo por qué debes aprender chi kung y cómo empezar a rápidamente.

Anciano asiático practicando
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Aprende a controlar tu mente para lograr lo que quieras

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