Meistere Mindfulness

Mit unserem Mindfulness Newsletter lernst du deine Gedanken zu kontrollieren, um deine Ziele zu erreichen

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Was ist Mindmonia?

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Mindfulness für alles

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Mindmonia ist eine Seite, auf der du über die Rolle von Mindfulness in jedem Aspekt deines Lebens, lesen und lernen kannst.

Mindfulness hilft dir dein Leben zu verändern, da sie dir ermöglicht, zum Ursprung eines jeden Problems vorzustoßen.

Mit unserem kostenlosen Newsletter und Blog, weltweit verfügbar in mehreren Sprachen, streben wir danach, dir die besten Inhalte zum Thema Mindfulness zu liefern.

Leicht verständlich, ohne Jargon, Esoterik und Faselei.

Warum Mindmonia für dich ist

Kontrolliere deine Gedanken

Mindfulness bedeutet, dir voll und ganz bewusst zu sein, was gerade passiert, beabsichtigt, ohne darüber zu urteilen. Das Erreichen dieses höheren Bewusstseins, für alle Bereiche deines Lebens, ist der erste Aspekt deiner Mindfulness Reise und steigert deine Leistungsfähigkeit, reduziert deinen Stresspegel und ermöglicht dir neue Einsichten in dich selbst und deine Umgebung.

Bestimme dein Leben

Der zweite Aspekt deiner Reise, um mit Hilfe von Mindfulness, die beste Version von dir selbst zu werden, ist die Anwendung deiner neuen Sichtweisen. Von dem Moment an, in dem du dir wirklich und klar bewusst machst, was in deinem Lebens geschieht, werden dir unsere Inhalte, logische und praktische Tipps zeigen, um von deinem jetzigen Standpunkt zu deinen Zielen zu kommen.

Was unsere Lesende sagen

Starte deine Mindfulness Reise jetzt

Person meditiert zu hause

Guide zu Meditation

Meditation ist eine der besten Möglichkeiten, Mindfulness zu erlernen. Dabei kann jeder Meditation lernen und du bekommst sofort Ergebnisse. Lies diesen Artikel und starte heute zu meditieren.

Guide zu Gesetz der Anziehung

Das Gesetz der Anziehung sagt: Gleiches zieht Gleiches an. Es wird von den erfolgreichsten Menschen verwendet, um den Glauben an die eigenen Ziele zu stärken. Wie du es nutzen kannst, erfährst du in unserem Guide.

Familie läuft am Wasser Richtung Sonnenuntergang
Person mit weit gestreckten Armen genießt Sonnenuntergang

Guide zu den 7 Chakren

Energie fließt konstant durch unseren Körper. Sie wird dabei von Energiezentren gesteuert, den sogenannten 7 Chakren. Finde heraus, wie du diese Energie für mehr Lebensqualität nutzen kannst.

Guide zu positivem Denken

Es geht nicht nur darum, was du denkst, es geht auch darum, wie du darüber denkst. Du kannst das kontrollieren und in allen Situationen positiv bleiben. Diese Anleitung zeigt, wie es geht.

Positiv Denken Cover
Frau träumt von der Natur

Guide zu luzidem Träumen

Eine Welt, in der du alle deine Ängste mit Leichtigkeit besiegen und in nur einer Sekunde zum anderen Ende der Welt reisen kannst. Das geht, mit luziden Träumen. Beginne noch heute, deine Träume zu kontrollieren.

Guide zu Qigong

Qigong ist eine Heiltechnik aus dem alten China. Sie basiert auf Meditation, kontrollierten Atemtechniken und geführten Bewegungen. Wieso du Qigong lernen sollst und wie du damit anfängst, liest du hier.

Asiatischer Mann übt Qigong
Frau auf der Matte macht Yoga

Guide zu Yoga

Dieser umfassende Guide erklärt dir alles über Yoga für Anfänger. Bekomme Einblick in alle Themenbereiche, lerne welche wissenschaftlichen Vorteile Yoga hat und starte noch heute.

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